Soy Ana Cortés
y quiero ayudarte a que vuelvas a tomar las riendas de tu vida.
Vas corriendo a todos los lados pero no llegas a nada.
Terminas agotada y sin tiempo para hacer deporte, relajarte o mimarte.
Buscas oxígeno y libertad pero no encuentras el lugar. Contaminación, atascos, y quejas constantes alrededor. El entorno no ayuda.
Conviértete en una Active Woman y
e inicia tu camino Hacia lo Salvaje
Entra en contacto con la naturaleza para calmar esa agitación mental que te está volviendo loca.
Rodéate de gente que mola, no dejes que los miedos e inseguridades de los demás puedan contigo.
Deshazte de todo lo superfluo y quédate con la verdadera esencia, con lo que te hace sentirte viva, con tu lado más salvaje, puro y auténtico.
Llénate de energía y vitalidad. Elimina toxinas y saca todo lo malo.
Mejora la autoestima y la confianza en ti misma, supera miedos e inseguridades.
Inspírate. Forma parte de una tribu de mujeres inquietas, activas y luchadoras.
Trabaja por el empoderamiento de la mujer
Aporta tu granito de arena y hazlo de primera mano.
Vive tu aventura con otras mujeres de África, Asia o América.
Ofréceles un trabajo que les de una autonomía e independencia continuada en el tiempo.
Conócelas, vívelo con ellas.
Para tomar el control de tu día a día.
11 Propuestas sencillas y eficaces para volver a ser la protagonista de la aventura de tu vida.
Aquí puedes encontrar:
Artículos
Con recomendaciones de escapadas, ideas para realizar actividades outdoor y algunas reflexiones locas.
Podcasts
Entrevistas que te servirán de inspiración para que dejes atrás lo que no importa y conectes con tu esencia.
Rutas a medida
Te diseñamos rutas de senderismo y/o bici ajustadas a tu perfil para que descubras lugares cerca sin agobios de gente.
Retos
Únete al equipo que subirá al Kilimanjaro en bici para luchar por el empoderamiento de la mujer o/y colabora con el proyecto educativo Bike4Girls.
Y lo demás lo encontrarás en los e-mails de los domingos.
Únete y recibe la Active Woman Letter
Sólo un e-mail de vez en cuando donde comparto reflexiones, ideas y propuestas en exclusiva para la tribu.
No soy pesada, te lo prometo. Yo también recibo mucho basura y no me quiero convertir en una «spamer»
Una comunidad de gente como tú, inquieta, activa, comprometida socialmente.
Personas que cuidan el medio ambiente apostando por la sostenibilidad.
Un espacio para trabajar en tu bienestar, para dejar de «hacer» y empezar a «ser».
Conecta con la naturaleza, libérate de todo el lastre y vuelve a tomar el control de tus decisiones.
Ahora te toca a ti.
Empóderate y descubre tu verdadera esencia
Llénate de energía y vitalidad. Elimina toxinas y saca todo lo malo.
Mejora la autoestima y la confianza en ti misma, supera miedos e inseguridades.
Inspírate. Forma parte de una tribu de mujeres inquietas, activas y luchadoras.
Estas son las 3 claves para convertirte en una Active Woman:
Aventura
Enfréntate a lo desconocido, vuélvete a emocionar, a vibrar, enciende la chispa que hay dentro de ti.
Naturaleza
Deslúmbrate con su poder y belleza.
Conecta con ella y oxigena tu mente.
Respira el momento.
Deporte
Llénate de energía y enfréntate a nuevos retos. Siéntete fuerte por dentro y por fuera.
Para tomar el control de tu día a día.
11 Propuestas sencillas y eficaces para volver a ser la protagonista de la aventura de tu vida.
No soy deportista profesional, ni coach, ni una happy flower.
Sólo soy alguien que dijo ¡basta ya!
Basta ya de vivir la vida que otros han diseñado.
Basta ya de ir con la soga al cuello y que nunca sea suficiente.
Basta ya de dejarme para el final.
Esta es mi revolución salvaje
Casi 40 tacos, 15 años de experiencia y 1 sueldo decente.
A simple vista se podría decir que no estaba mal la cosa. Pero por dentro algo no iba bien.
Sólo disfrutaba de mi y de lo que me hacía sentir bien los fines de semana.
En Mayo del 2019, mi chico y yo dejamos nuestra vida para viajar en caravana.
Vivimos de manera nómada. Buscamos pequeños pueblos, aldeas o comunidades.
Nos esforzamos por cuidar la naturaleza, ser sostenibles y apoyar la economía local.
Nos encanta estar horas y horas en la montaña y montar en bici.
Intentamos trabajar en nuestro bienestar de forma sencilla, natural y a nuestra manera.
Y poco a poco y casi sin darme cuenta, me convertí en
embajadora, altavoz o llámalo como quieras de:
Una tribu que trabaja por el empoderamiento de la mujer.
Que te ayuda a conectar con la naturaleza, a conocer nuevas culturas y vivir nuevas experiencias.
Te ofrece una comunidad de gente como tú, inquieta, respetuosa con el medio-ambiente, activa y con ganas de aportar su granito de arena.
Un entorno sano, relajado, que te invita a desprenderte de lo que no necesitas, para que desde ahí conectes con tu verdadera esencia.
Ahora te toca a ti, ahora es tu momento:
Para tomar el control de tu día a día.
11 Propuestas sencillas y eficaces para volver a ser la protagonista de la aventura de tu vida.